“躺平”还是“内卷”？

芋头

日常生活中，我们总能在班里听到这样的话：“xxx，你也太卷了吧，又在学习”，亦或是“哎呀，太累，我准备躺平了”。“躺”和“卷”近来成为了学生们的口头禅，为了引导学生们正确理解“躺”和“卷”，树立正确的价值观，12月7日晚19：00，经济管理学院在A10-306教室开展以“卷躺达人手册”为主题的班会，本次班会由辅导员江雅婷老师主持召开，并邀请了其他学院的老师来观摩。

PART.01

热身小游戏

本次班会以一个智力闯关小游戏开始，同学们积极参与小游戏，缓解了大家一天的疲惫，同时也活跃了班会的氛围。

PART.02

具体分析

班会上，江雅婷老师解释了被近两年以来大学生群体当做口头禅的“内卷”一词的含义并带领同学们进一步了解躺平一词的来源。列举了当代年轻人在学习、工作、生活等方面“内卷”的事例。引导同学们对如何选择躺和卷进行思考，并提出了自己对躺平的看法，“躺平”并不是真的不作为，而是在身心疲惫下的一种“自嘲”、一种对生活状态的调整。年轻人有时只不过是太累了，想“躺平”短暂的休息一下，以一种崭新的面貌面对生活。告诉同学们卷和躺并不冲突，它们是一种相互治疗的关系。

PART.03

班会总结

班会的最后，江雅婷老师针对躺平还是内卷做了总结。不管躺平还是内卷，都应该适度，不能盲目卷或者盲目躺平。正确的躺平是一种和解淡然，是“轻舟已过万重山”的洒脱与轻松。正确的卷要“卷”出方向和目标，不陷入随波逐流的内耗，摆正位置、看清目标、适时出击。做一个有松弛感的卷人。

通过本次班会，同学们对于躺平和内卷有了更进一步的认识，同时对于今后的日常生活、职业规划有了更加深刻清晰的认识，对实现自我价值有了更明确的导向。相信大家能够在科学方法的指引下，取得优异成绩实现梦想。