惹到我，你算是踢到铁板啦！

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随着春夏季的交汇
发烧、咳嗽、咽痛....悄然出现

你或许会想：
“大学生脆皮但杀不死
这种小病就扛扛吧……”

醒醒！你是大学生不是小冤种！
这个流感
是时候踢到“铁板”啦！
当今大学生要拒绝对流感”一怒之下怒了一下“！！！
主要症状
流感主要症状有高热、头痛、鼻塞流涕、肌肉酸痛、疼痛、咽痛、千咳、畏寒，称流感样症状。与普通感冒相比，流感的发病季节性更明显，传染性更强，流行范围广，症状更重，并发症多。
温馨提醒：流感并不等于普通感冒，切不可掉以轻心！
流感如何传播

流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口、鼻、眼等直接或间接接触也可传播。除此之外，在密闭场所，流感病毒也有可能通过气溶胶传播。
预防小知识
白开水——更适合中国宝宝体质的“奶茶“，因此大家在日常生活中要注意多喝水，保证身体水分充足。
建议早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生。
适当的锻炼能够提升身体的免疫力，轻柔或适度的锻炼能对免疫系统的功能形成刺激。
合理饮食有助于预防感冒，建议多多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、蔬菜等。
天冷时人的四肢末端较冷，每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟。要注意泡脚时水量要没过脚面，有助于疏通经络，预防感冒。
惹到我大学生，算你踢到钢板啦！
流感虽然可怕
但只要我们做好预防
科学防治
及时接种流感疫苗
就能免受流感的伤害！
大学生也不是容易被打败的！
我们的健康 要靠自己维护！
享受美好的大学生活的同时
把衣服穿厚一点，走路慢一点
睡觉早一点，笑容多一点
照顾好自己
才能让家人放心